橙子皮的功效与作用(具体用途)
橙子是常见的水果,所以橙子皮也很常见,但橙子皮经常被人丢弃,殊不知它作用挺大的。下面就给大家介绍下橙子皮的功效与作用,以及它具体的用途。
橙子皮作用和功效
1、可以治疗恶心呕吐,醉酒,消化不良。
2、健胃的功效:橙皮含有挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌,排除肠道内的气体。
3、可以预防动脉硬化:橙皮对高脂肪的动脉硬化有一定的预防作用。
4、能够祛痰:橙皮煮水,可以祛痰。
5、有抗炎的作用:可以同时和维生素C、维生素K,一起使用,有消炎的作用。
6、橙子皮泡水能杀鱼解毒:如果吃海鱼。螃蟹等海鲜出现中毒形象时,可以先泡上橙皮水,能暂时解毒。
7、橙子皮泡水护发美容:橙子皮洗头,能够是头发光滑柔软;洗脸,可以美白皮肤。
8、能够清晰提神:如果晕车,可以问下橙子皮。
9、能够去除腥味:用来炖鱼肉、炖羊肉。
橙子皮具体用途
1、去角质
橙子皮能够用来去角质。橙子皮中含有类黄酮物质,能够帮助加快皮肤的新陈代谢,再加上橙子皮的独特外观,能够起到磨砂膏的作用,帮助去除死皮角质。
做法:将橙子皮洗净之后切成片,装入薄纱布内,然后涂抹手肘、脚跟等胶质层较厚、死皮较多的位置即可。
2、皮润肤
橙子皮能够用来润肤。橙子皮能够帮助调和皮肤中的自由基,维持肌肤的润泽柔嫩。
做法:将橙子皮洗净后加水煎煮,取煎煮好的橙子皮水,洗澡的时候加入橙子皮水即可。或者是使用煎煮好的橙子皮水洗脸、洗手都能够帮助润肤。
3、去异味
橙子皮能够用来祛除异味。橙子皮含有特殊的芳香挥发油,能够帮助净化空气,去除异味。
做法:将橙子皮直接放在厨房、卫生间、冰箱等里面能够帮助去除异味。如果是需要去除鞋内异味的话,可以将橙子皮洗净后再使用,以免弄脏鞋子。
4、治感冒
橙子皮能够用来治疗感冒。橙子皮中含有的维生素C、P等成分能够帮助提高身体免疫力,并且能够帮助化痰止咳,对于感冒引起的咳嗽有很好的缓解效果。
做法:将橙子洗净后切成小块,然后和冰糖一起放入水中炖煮,直到橙子皮熟烂后连汤带皮一起食用即可。
注意:用这种方法治疗感冒只对风寒感冒有较好的疗效。
5、软化血管
橙子皮中含有的橘皮苷等成分能够帮助增强血管的韧性,软化血管的同时还能够降低血压,扩张冠状动脉等等,对于心血管疾病有很好的防治效果。
做法:将橘皮洗净之后,用水煎煮,取汁饮用即可。也可以用开水冲泡饮用。
6、治疗便秘
橙子皮中含有的果胶、纤维等成分能够帮助促进肠道蠕动,加快排便,帮助缓解便秘。
做法:将橙子皮洗净后加水煎煮,取汁服用即可。